Detalles, Ficción y Amor auténtico

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¿Es una falta de confianza en mí mismo o en mi pareja? Por ejemplo, si tu pareja tiene una amistad cercana con determinado del sexo opuesto, podrías sentir celos. Reflexiona sobre si esos sentimientos son realmente sobre la otra persona o sobre tu propia inseguridad.

Es crucial comprender las causas subyacentes que pueden topar zona a estos sentimientos para abordarlos de guisa efectiva y fortalecer la relación. A continuación, se presentan algunas razones comunes detrás de los celos en una relación de pareja:

Falta de confianza: La saco fundamental de cualquier relación saludable es la confianza mutua. Cuando esta confianza se ve comprometida por mentiras, secretos o falta de transparencia, los celos pueden surgir como una respuesta a la vulnerabilidad percibida.

Evitar la comparación: Enfocarse en el presente y evitar comparar la relación presente con experiencias pasadas.

Temor a la pérdida: El miedo a perder a la pareja, no obstante sea por motivos reales o imaginarios, puede provocar reacciones de celos como mecanismo de defensa frente a la posibilidad de un abandono.

Cuando surjan estos pensamientos, intenta desafiarlos con afirmaciones más realistas, como “mi pareja me quiere” o “esta es solo mi inseguridad hablando”.

¡Esto es un error de cojín total! ¿Qué quiero opinar con esto? Nuestros sentidos y, de alguna guisa, el razonamiento mediante el cual otro es culpable de lo que yo siento, puede tener poco de dialéctica en almohadilla a lo que percibimos, pero ninguna si tienes un poco más de comprensión sobre cómo funcionas; esto lo desarrollamos en la serie completa de 7 libros Abre los Ojos

Comparaciones: La tendencia a compararse con otras personas, aunque sea en términos de apariencia, logros o éxito, puede desencadenar sentimientos de inferioridad y celos alrededor de terceros que se perciben como una amenaza.

Al citar, reconoces el trabajo llamativo, evitas problemas de plagio y permites a tus lectores consentir a las fuentes originales para obtener más información o comprobar datos. Asegúrate siempre de dar crédito a los autores y de citar de forma adecuada.

Comparaciones constantes: La tendencia a comparar la relación actual con relaciones pasadas o con otras parejas puede crear inseguridades y celos infundados.

En este caso, los celos reactivos son un mecanismo de defensa natural, biológicamente explicado por la falta de contar con la fidelidad de una pareja para afianzar la supervivencia, especialmente de la prole, refiriéndonos a todo el mundo animal (en el que el ser humano ha de ser incluido biológicamente hablando).

Te lo explico de forma muy sencilla: los celos se originan en nuestra más tierna infancia, normalmente creados con tus here hermanos cuando luchabas inconscientemente por el amor de tu papá y tu mamá.

Descubre las causas detrás de los celos en la pareja: una ojeada profunda a la inseguridad y la desconfianza.

Los celos son un aberración popular en las relaciones de pareja y pueden surgir por diversas razones. A continuación, se presentan 7 motivos que pueden estar detrás de los celos en una relación: